logo
add image
Breaking News
കൊറോണ വൈറസ് ബാധിച്ച് ചൈനയില്‍ ഒരു ഡോക്ടര്‍ കൂടി മരിച്ചു * വുഹാനില്‍ പ്രവര്‍ത്തിച്ചു വരുന്ന ഫസ്റ്റ് പീപ്പിള്‍സ് ആശുപത്രിയിലെ ഡോ. പെന്‍ യിന്‍ഹുവ (29) ആണ് മരണത്തിനു കീഴടങ്ങിയത് * കൊറോണ ബാധിതരെ ചികില്‍സിക്കുന്നതിനായി സ്വന്തം വിവാഹം മാറ്റി വച്ചിരുന്നു ഇദ്ദേഹം* കൊറോണ* മരണം 636 ആയി ഉയര്‍ന്നു* 3143 പേര്‍ക്കു കൂടി രോഗം സ്ഥിരീകരിച്ചു * രോഗം നിയന്ത്രണവിധേയമാകുന്നതിന്റെ സൂചന നല്‍കി പുതിയ കേസുകള്‍ റിപ്പോര്‍ട്ടു ചെയ്യുന്നതില്‍ കുറവ് * ഗായകന്‍ യേശുദാസിന്റെ സഹോദരനെ കായലില്‍ മരിച്ച നിലയില്‍ കണ്ടെത്തി * സംഗീതജ്ഞനും നാടകനടനുമായിരുന്ന അഗസ്റ്റിന്‍ ജോസഫിന്റെയും എലിസബത്തിന്റെയും മകനാണ് മരിച്ച ജസ്റ്റിന്‍ * ബുധനാഴ്ചയാണ് മൃതദേഹം കണ്ടെത്തിയത് * ക്രൈസ്റ്റ് അമ്പാസിഡേഴ്‌സ് ഒരുക്കുന്ന യുവജന ക്യാമ്പ് ക്രോസ് റോഡ് കുവൈത്തില്‍ ലോകക്കപ്പ് ഏകദിനം;
പാവയ്ക്ക സൂപ്പറാണ്

പാവയ്ക്ക സൂപ്പറാണ്

പൊതുവെ കയ്പനായതിനാല്‍ പാവയ്ക്കയോട് അവഗണനയാണ് പലര്‍ക്കും. എന്നാല്‍ പാവയ്ക്കയുടെ ഗുണങ്ങള്‍ അറിയാത്തതിനാലാണ് ഇങ്ങനെ പാവം പാവയ്ക്കയെ ഒഴിവാക്കുന്നത്. വിറ്റാമിനുകള്‍ ധാരാളമടങ്ങിയ പാവയ്ക്ക ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകളുടെ കലവറയാണ്. ആസ്മ, ചുമ, ജലദോഷം എന്നിവയ്‌ക്കൊക്കെ ആശ്വാസമാകുന്ന പാവയ്ക്കയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന നാരുകള്‍ ദഹനവ്യവസ്ഥകളെ സുഗമമായി നടക്കാന്‍ സഹായിക്കും. 
   ശരീരത്തിലുള്ള കൊഴുപ്പിനെ അലിയിക്കാന്‍ കെല്‍പ്പുള്ളതാണ് പാവയ്ക്ക. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് പാവയ്ക്ക അത്യുത്തമമാണ്. ഇതിന്റെ കായും ഇലയും അണുബാധയെ പ്രതിരോധിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. പാവയ്ക്കയില്‍ മഗ്നീഷ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, സിങ്ക് തുടങ്ങി നിരവധി ഘടകളുണ്ട്. താരന്‍ അകറ്റുന്നതിനും മുടി കൊഴിച്ചില്‍ തടയുന്നതിനും മുടിയ്ക്ക് തിളക്കം നല്‍കാനുമൊക്കെ പാവയ്ക്ക സഹായിക്കുന്നു. 

RELATED STORIES

Top